ピーリングは何をお選びです？

こんにちは。先日は洗顔のことについて書きました。なので今日は続きとして洗顔時によくセットとなるピーリングについて少し。

ピーリングご自宅で週１されていますか？　２０代以降のかたはどなたも心がけられると、お肌のトーンが明るくなってよいです。

ピーリングにはさまざまな種類がありますね。手頃なものではドラッグストアで購入してきてされるものから自宅にあるものでピーリング。お好みによってさまざまかと思います。

私は販売されているものであればハトムギが入ったものが好きです。しかし依然は自宅で作ってピーリングしていました。ヨーグルトと小麦粉をまぜて作成できます。

●ヨーグルト　大さじ１程食べ終わったヨーグルトの容器にのこったもので可。

●小麦粉　小さじ１～２

●お好みでオリーブオイルを数滴まぜても。

ヨーグルトにふくまれるアルファヒドロキシ酸はお肌の新陳代謝をうながして毛穴の黒ずみの除去などにも効果が期待できるといわれています。ただ毎日だとお肌に負担となるので、週１程度でおすすめします。ヨーグルトからでるホエイでパックするだけでもピーリングと同様の効果がのぞめます。（ホエイはパックシートやコットンなどで吸い取り、お肌へのせてあげてください）

これ以外ですとコーヒー豆でのスクラブやシュガースクラブ、簡単な重層パックでのピーリングなど様々あります。種類はあれどどれも手作りで、日常的に使用するものばかりです。お家にあるものでお手軽に美肌を継続していけるってなんだか得した気分になりませんか？

ただ眼の下のクマなどは着色グマ以外はピーリングを何度おこなってもトーンアップしません。それに目の周りのお肌は薄いので、ピーリングされる時は目の周りはさけてチャレンジしてみてください。